Anne et Jean-François Descombes seront les invités de Bénédicte Ann pour un Café de l’amour sur le thème du SLOW SEX – vers une sexualité plus consciente, le lundi 18 janvier 2016 au Café du Pont Neuf à 20h00.

L’approche de Diana Richardson

Nous sommes beaucoup, en particulier les femmes, à pressentir que la sexualité pourrait être beaucoup plus que ce dont nous faisons l’expérience.
Cela nous conduit à rechercher plus… plus de stimulations, plus de fantasmes, plus de techniques, plus de stages de tantra, la spiritualité en plus, … Et qui ne s’est pas épuisé dans cette poursuite ?
Dans l’approche de Diana Richardson, la vision tantrique n’est pas quelque chose d’extérieur à nous qu’il faudrait aller chercher. C’est notre corps, notre nature profonde qui est tantrique. C’est la conception même du corps de l’homme et du corps de la femme qui est tantrique. Il n’y a donc rien à aller chercher à l’extérieur, aucune technique à acquérir. Simplement l’invitation à se tourner vers l’intérieur, vers notre corps, vers ce qui se vit à l’intérieur de nous-même à chaque instant. Ramener notre attention à l’intérieur, lâcher le penser pour revenir au ressenti, laisser le faire pour plonger dans l’être, revenir à soi, c’est quelque chose que nous pouvons cultiver à tout moment dans notre quotidien.

Revenir à soi pendant l’acte sexuel

Revenir à soi pendant l’acte sexuel, c’est peut-être découvrir que je suis en train de penser : je fais l’amour mais mon mental est occupé par des fantasmes ou l’attente qu’il se passe quelque chose que j’ai déjà vécu et que j’aimerais retrouver. En fait, je ne suis pas présent(e). Découvrir que je ne suis pas présent(e)… ni à moi-même… ni à mon partenaire… ni à ce qui se vit en cet instant précis… c’est le début de la conscience et le début de la transformation.
Quand je suis plus présente à ce qui se passe en moi durant l’acte sexuel, naturellement je ralentis, les mouvements se ralentissent parce que j’ai besoin d’espace pour sentir. Ce ralentissement, ce SLOW SEX est une conséquence de la présence, de l’attention portée sur ce qui se vit dans l’instant.

Mais pourquoi chercher à être plus conscient pendant l’acte sexuel ?

Pour découvrir, pour ressentir ce qui se passe naturellement entre le corps de la femme et le corps de l’homme, ce dont nous parlent les enseignements tantriques mais auquel nous avons rarement accès.
Pour faire l’expérience dans notre chair de cet échange d’énergie spontané entre le sexe de l’homme et le sexe de la femme, entre le corps de l’homme et le corps de la femme.

Le potentiel d’amour et de joie de notre nature profonde se révèle

L’approche de Diana Richardson nous donne les moyens concrets d’entamer une transformation de notre sexualité pour que progressivement le potentiel d’amour et de joie de notre nature profonde se révèle.

Présentation sur le site cafédelamour.fr